पोमोडोरो टाइमर
बीच-बीच में छोटे ब्रेक लेते हुए फ़ोकस के साथ काम करें। बचा हुआ समय ब्राउज़र टैब में दिखता है, और वैकल्पिक आवाज़ या नोटिफ़िकेशन बताता है कि कब बदलना है।
टाइमर
25:00
4 में से फ़ोकस सेशन 1
अभी तक कोई फ़ोकस सेशन पूरा नहीं हुआ
सेटिंग
अगर चरण अभी शुरू नहीं हुआ है, तो नई अवधि तुरंत लागू होती है, वरना अगले चरण से।
पूरी तरह आपके ब्राउज़र में चलता है। आप जो भी डालते हैं, वह किसी सर्वर पर नहीं भेजा जाता।
पोमोडोरो टाइमर कैसे इस्तेमाल करें
अवधि तय करें
क्लासिक सेटअप है 25 मिनट फ़ोकस, 5 मिनट के ब्रेक और चार सेशन के बाद 15 मिनट का ब्रेक। सेटिंग में इनमें से कोई भी बदलें।
फ़ोकस सेशन शुरू करें
“शुरू करें” दबाएँ और समय पूरा होने तक एक ही काम करें। कोई रुकावट आए तो रोकें, या अगले चरण पर जाएँ।
ब्रेक लें
समय पूरा होने पर टाइमर ब्रेक पर चला जाता है। बिना क्लिक किए चलते रहने के लिए “अगला चरण अपने-आप शुरू करें” चालू करें।
पोमोडोरो तकनीक क्या है?
यह 1980 के दशक के आखिर की टाइम मैनेजमेंट विधि है: आप छोटे, तय समय वाले हिस्सों में काम करते हैं और हर हिस्से के बाद ब्रेक लेते हैं। तय अंत होने से शुरुआत करना आसान होता है, और नियमित ब्रेक दिन भर फ़ोकस बनाए रखने में मदद करते हैं।
बैकग्राउंड टैब में भी सही
ब्राउज़र उन टैब में टाइमर धीमे कर देते हैं जिन्हें आप नहीं देख रहे। यह टाइमर सेकंड गिनने के बजाय उस पल से हिसाब लगाता है जब चरण खत्म होता है, इसलिए टैब पर लौटने पर बचा हुआ समय हमेशा सही होता है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या नोटिफ़िकेशन की अनुमति देनी होगी?
नहीं। नोटिफ़िकेशन वैकल्पिक हैं, और आपका ब्राउज़र अनुमति तभी माँगता है जब आप यह विकल्प चालू करते हैं। उनके बिना भी आवाज़ और टैब टाइटल बताते हैं कि चरण कब खत्म हुआ।
आवाज़ क्यों नहीं आ रही?
देख लें कि आवाज़ वाला विकल्प चालू है और टैब म्यूट नहीं है। चरण खत्म होने पर घंटी की आवाज़ आपका ब्राउज़र खुद बनाता है, इसलिए कुछ डाउनलोड नहीं करना पड़ता।
क्या मेरे सेशन सेव होते हैं?
नहीं। पेज बंद या रीलोड करने पर टाइमर और पूरे हुए सेशन की गिनती फिर से शुरू होती है।